Utbildningar & Workshops
Mer Liv i Livet erbjuder olika behandlingar och tjänster för att främja välbefinnande. Vi fokuserar på en holistisk approach och erbjuder bland annat kundaliniyoga, healing och samtalsterapi. Vårt mål är att hjälpa människor att hitta inre balans och öka sin livskvalitet.
Välkommen med på en workshop om Anknytning - förstå dina relationer
Under de 7 första levnadsåren skapar vi vårt sätt att relatera till omvärlden vi möter.
I mötet med vår omgivning formas ett mönster som vi sen repeterar i våra relationer.
Mönstren kan förändras under livets gång utifrån vår medvetenhet, förmåga och förutsättningar.
Dagen innehåller evidensbaserade teorier och övningar utifrån modern forskning. Innehåll:
- Hur barndomens upplevelser formar dig som person.
- Anknytningsstilar och hur du som vuxen har olika reaktions och relationsmönster.
26 september kl 10 - 15
Stationsesplanaden 10 Arbrå / Arbrå Kundaliniyoga
475kr inkl. fika / Online 350kr
Betalas till swish 123 244 61 77
anmälan: sms 073 0541467
Kundaliniyoga & Meditationslärare steg 1
startar 2028
Längtar du efter fördjupning och inspiration?
Här finns möjlighet att gå en gedigen och bred utbildning som innehåller 10 moduler fyllda med inspiration, kunskap och upplevelser som ger dig guidning i en resa som ger dig förfining och en djupare kontakt med dig och ditt inre ledarskap.
Utbildningen vänder sig till dig som vill lära dig mer om hälsa, kost, mental träning. Den är för dig som önskar fördjupning och inspiration från Yogisk livsstil och livsfilosofi.
Den är för dig som vill lära känna mer av dig själv och är intresserad av personlig utveckling.
Du kommer att få utforska dina intentioner och livsmål och hur utbildningen passar in i din livsresa. Du behöver inte ha en klar plan att bli yogalärare, utbildningen är sammansatt för att i första hand ge dig möjligheter till en personlig utvecklingsresa.
Efter genomförd utbildning blir du internationellt certifierad Kundaliniyoga - och meditationslärare, utfärdat av KRI (Kundaliniyoga Research Institute )Under utbildningen blir du guidad av ett internationellt lärarteam med mångårig erfarenhet av att ha yoga nära i sitt liv. Jag har bjudit in några av mina favoritlärare, ett professionellt lärarteam som förmedlar Yoga med ett autentiskt och transperent förhållningssätt.
Med humor, ödmjukhet, erfarenhet, kunskap och en icke dogmatisk förankring i den yogiska källan både historiskt och utifrån ett vetenskapligt nutidsperspektiv.
Lärarteamet undervisar konstant i utbildningar runt om i världen.
Alla har en förankring i Karam Kriya utifrån Shiv Charan Singhs undervisning. Karam Kriya - action in spiritual awareness.
Utbildningen omfattar 200h undervisning exkl. hemstudier och sträcker sig över 8 månader.
Utbildningens innehåll:
session 1. Yogisk historia - vart kommer yogan ifrån?
Olika yogaformer. Etik.
session 2. Mantra - Shabd Guru, läkande ljud och vibrationer
Sadhana - värdet och effekten av att ha en daglig yogarutin.
session 3. Yogisk och västerländsk anatomi - kroppen och dess energisystem.
Kost och hälsa. Gunas. Tattwas. Chakrasystemet. Nadis. Vayus. Prana - Apana.
session 4. Andningstekniker - Pranayama, andetagets effekt, kapacitet och rörelse.
session 5. Yogisk teknik. Yogapass(kriyas), yogapositioner (asanas), handpositioner (bhandas), ögonfokus (dhristi)
session 6. Meditation och sinnets rörelser, mindfulness.
session 7. Humanologi - the possible human. Livscykler. Relationer.
session 8. ledarskap, etik och moral
session 9. Yogisk filosofi, livet och döden
session 10. tio kropparna. Avslappning - olika tekniker. Karam kriya.
Lärarteamet
Leadtrainer Hari Krishan Singh
Nederländerna / Tyskland
www.cherdikala.eu
Organisatör Monika Bastin Sahai Kaur
Sverige
www.arbrakundaliniyoga.se
Sukhdev Kaur
Mexico / Estland
www.dharamsaal.ee
Annelies Declerck Hari Avtar Kaur
Belgien
www.lyashi.be
Investering:
pris 34 000kr inkl moms för privatperson, exkl moms för företag
Lärarmanual ingår, övrig kurslitteratur ingår ej
För ev boende och måltider tillkommer en kostnad
anmälningsavgiften på 2500 kr ( som är en del av kursavgiften ) betalas inom en vecka efter att du har fått besked om att du har en plats på utbildningen.
Anmälningsavgiften återbetalas inte om du väljer att inte gå utbildningen.
Del betalning är möjlig, för betalningsalternativ, kontakta mig.
Om du inte kan fullfölja din utbildning pga sjukdom kan du ta igen resterande del av kursen vid senare tillfälle. Vi reserverar oss för ev oförutsedda förändringar.
Anmälan mejlas till monika7504@yahoo.se
din anmälan ska innehålla namn, adress, telefon, födelsenummer(ej sista 4 ), nuvarande sysselsättning och tidigare erfarenheter av yoga och hur det kommer sig att du vill gå utbildningen.
Plats för utbildningen:
Arbrå KundaliniYoga, stationsesplanaden 10, 821 60 Arbrå
När du har fått en bekräftelse på din plats på utbildningen så
bokar du boende själv och betalar direkt till boendet.
Boende med 5 - 7 min restid m bil:
traslottet.nu
boende i rum med olika typer av standard, husvagn - husbil platser
orbaden.se
boende i rum med olika typer av standard
https://xn--sbergbo-dxa.se/
vandrarhem, husvagn - husbil platser
Om du reser med tåg och bokar något av ovanstående boende så kan vi organisera en car pool.
20 min m bil:
Undersvik STF
www.svenskaturistforeningen.se
Sköna Söndag
Yoga, Dans, Gong
Söndag
Under dagen får du:
9 - 10.30 Kundaliniyoga & meditation
10.30 - 11 Fikapaus
11 - 12.30 Yinyoga & Pranayama
12.30 - 13.30 Lunch
13.30 - 14.30 Meditativ Frigörande dans
14.30 - 15.00 Djupavslappning med Gong
Välkomna / Monika, Malin & Ann-Marie
840kr inkl lunch o fika
Föranmälan sms 073 0541467
